tag:kogao.nayamis.com,2008://10 2008-04-19T02:32:58Z Movable Type 3.33-ja tag:kogao.nayamis.com,2007://10.141 2007-09-02T07:51:00Z 2008-04-19T02:32:58Z

小顔といえば、造顔マッサージ（ぞうがんまっさーじ）で有名な昨日もある番組で田中宥...

小顔といえば、造顔マッサージ（ぞうがんまっさーじ）で有名な昨日もある番組で田中宥久子(たなかゆくこ)さんが出演していて、顔やお尻、足などのマッサージをレクチャーされているのをみました。 造顔マッサージの方法については、DVDで発売されていて私も購入しましたが、1回5分くらいで手軽にできて、マッサージを初めてだいた1週間くらいから頬と顎の辺りがとてもスッキリして小顔になりましたね。 まさか造顔マッサージがこんなに効果があるとは思っていませんでしたが、やっぱりリンパの流れをうまく流してあげると、老廃物の溜りがなくなってこんなに短期間に小顔になるとは正直思っていませんでした。 ユーチューブで“造顔マッサージ”で検索すると、田中宥久子さんが顔の造顔マッサージの方法についていくつか動画がありますので、DVDを購入する前に一度見てみるのもよいかもしれませんね。 目の周りのマッサージから、口まわり、鼻の周り、ほうれい線、ほお、あご下からのフェイスラインなどの造顔マッサージの方法が紹介されていますので、ぜひ実践してみて小顔めざしてがんばってくださいね。 ちなみに田中宥久子さん曰く、慣れれば造顔マッサージも3分くらいでできて、朝はお化粧前と夜はお風呂から出てからするとよいということです。 tag:kogao.nayamis.com,2007://10.140 2007-06-12T07:32:00Z 2008-04-19T02:33:27Z

小顔(こがお)にする方法として、プチ整形などで、ボトックス治療方法があります。 ...

1回の注射にかかる時間は10分程度で、アレルギーや副作用の心配もなく、腫れたり、痛みなどもほとんどないようで、料金については各クリニックにより異なりますが、15万円から20万円くらいです。 ボトツクスの子顔効果については、人によって効果が違うようですが、10日位までに効果が現れて、半年から1年ほど続き、再度行う場合には、初回のボトックス注入の時よりも効果が長く持続するといわれています。 えらの骨自体が横に張ってる場合は、整形外科で削るしかありませんが、一度試しにおもいっきり歯を食いしばってみて、エラの部分を触って筋肉の硬い範囲が多い場合にはボトックス注入で個顔効果がでると思います。 もしエラにあまり筋肉がないのであれば、小顔(コガオ)にならないという可能性もありますね。 どちらにしても、ボトックス注入をされるのでしたら、美容整形クリニックや皮膚科のクリニックなどの無料カウンセリングや相談などに行ってみれば、医師がポトックス注入によって仔顔の効果がでるのか、でないのか教えてくれると思います。 またネットなどでぼとっくすを注入する前と後の写真や小顔効果などについて掲載しているサイトもありますので、チェックしてみましょう。 その他小顔になる為のボドックス体験情報や、東京や広島、横浜、仙台などにあるボトックス注入をしているクリニックの情報、あと副作用や失敗情報などもありましたら、また追加していきたいと思いますので、ぜひ参考にして頂ければと思います。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.139 2007-06-11T08:02:00Z 2008-04-19T02:33:58Z

小顔(こがお)に見える効果のある髪型(かみがた)について紹介したいと思います。 ...

ウィービングやメッシュなどで、部分的にメリハリをつけて色を抜いて、髪の毛を立体的に見せることで、小顔効果を演出することができると思います。 ただしベースとなる色をあまり明るくしてしまうとハイライトが効きにくいかもしれませんので、気をつけましょう。 また書店などに、小顔に見えるという、メンズ・レディースの2007年子顔ヘア画像特集を組んだヘアカタログなども発売されていますので、チェックしてみては如何でしょうか。 その他小顔に見える究極のヘアースタイルやボブの髪型(カミガタ)などに関する情報なども追加していきたいと思いますので、よろしくお願い致します。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.138 2007-06-10T07:05:00Z 2008-04-19T02:34:26Z

小顔(こがお)な芸能人といえば、色々といらっしゃると思いますが、よく聞くのは、小...

小顔(こがお)な芸能人といえば、色々といらっしゃると思いますが、よく聞くのは、小西真奈美(こにしまなみ)さんは、顔が小さいと言われたりして有名ですが、身長も168cmと長身なので、余計にそう感じるのかもしれませんね。 歌手では、八頭身の安室奈美恵(アムロナミエ)さんも小顔で有名ですね。 確かに以前ミュージックステーションに出演していたのを見た時は、他のゲストの方にくらべて安室奈美江さんの子顔(コガオ)が際立っていました。 女優・モデルさんでは、観月ありさ(みづきありさ)さんや吉川ひなの(よしかわひなの)さん、あと小泉今日子(キョンキョン)さん、小雪(こゆき)さんなどが個顔で有名かな。 男性では、よく聞くのが、西川貴教(にしかわたかのり)さんや速水もこみち(はやみもこみち)さんですかね。 速見もこみちさんは、ルックスがよくて、身長高くて、小顔と3拍子揃っていて、すごくうらやましいです。 逆に大顔なタレントでは、最近特に思うのが、ダリヤ・ベネゼルだったかなーCMで見る青木さやか(あおきさやか)さんがすごく大顔に見えて仕方ありません。。 tag:kogao.nayamis.com,2007://10.137 2007-06-09T07:31:00Z 2008-04-19T02:34:50Z

小顔(こがお)を手に入れるなどという謳い文句でいくつかの種類の小顔ローラーが発売...

下から上、内から外という具合に転がして、再度一旦ローラーを離して、もう一度 下から上へといった感じの繰り返しになります。 要は、こういったローラーを利用することで、リンパの流れをよくすることで、むくみを解消して小顔にするという機械で、小顔になるというわけではありません。 こういった個顔ローラー関連の商品は、ソニープラザ(ソニプラ)や東急ハンズなどに販売されていますが、楽天市場などの通販などでも販売していますよ。 ただちょっと高いので、まずは安い小顔ローラーとして、100均で有名なダイソーにも販売してますので、続けてできるか試してみるのもいいかもしれませんよ。 ちなみに、“小顔ローラーを買いました”という方の結果情報がある掲示板にのっていましたが、あまり効果はなかったと書いてありました。 浮腫みのない方が、このような小顔ローラーをしたからといって、小顔(コガオ)になるというわけではありませんので、購入する際には気をつけてくださいね。 子顔ローラーは、浮腫み(ムクミ)には効果がありますので、顔だけじゃなく、太ももやお腹にしてもいいと思いますよ。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.136 2007-06-08T07:28:00Z 2008-04-19T02:35:17Z

大きな顔をなんとか小顔(コガオ)にしたいという方で、リンパマッサージなどを試して...

コガオの骨格矯正で外科手術のように切ったりするわけではありませんので、痛みなどもありません。 美容整形というよりゆがみを矯正(kyousei)する整体で、男性の方も最近は個顔になりたいという方も増えてきているようです。 では、どこの小顔矯正をしてもらえるクリニックが人気があっておすすめなのかというのは、今は色々な情報が溢れていますので、ネットを活用して、大阪や東京の新宿区、渋谷区や神奈川県の横浜市、名古屋や福岡などのクリニックの口コミ情報やクチコミ掲示板などをチェックして、とにかくいくつか複数のカイロクリニックやサロン等に、無料のカウンセリングに行ってみて直接聞いて、比較するのがいいんじゃないかと思います。 ネットで“人気 小顔矯正 クリニック”と検索する際に、一緒に、横浜や札幌、京都、仙台等の地域名を入力して検索することでどんどん絞り込んでいけますので、うまくネットを活用して小さな顔目指してがんばってくださいね。 その他に、子顔嬌正、顔やせ関連のスクールやセミナーやリポート情報などありましたら随時こちらのページにて追加していきますので、参考にして頂ければと思います。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.135 2007-06-07T07:02:00Z 2008-04-19T02:35:50Z

顔が大きく見えてしまう原因として、二重顎(あご)も原因のひとつだといわれています...

食べ物を噛む回数をいままで5回くらいだったのを、20回くらい噛むように意識的に増やしたり、スルメイカなどを毎日食べる習慣をつけることで、アゴの筋肉がついてきて、アゴのラインがすっきりすることで、小顔に見えていきます。 またよく噛むことで満腹感がでて、食べる量が少なくなって全体のダイエット(diet)にも繋がってきますので、小顔だけじゃなく、全体的にスッキリしたボディーを目指してみては如何でしょうか。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.134 2007-06-06T07:25:00Z 2008-04-19T02:36:17Z

顔が大きく見えてしまう大きな原因としましては、頬(ほお)と二重あご、むくみによる...

5秒くらいかけてしっかりと吸い込み、また5秒かけて口の中にある空気をペットボトルに吐き出すというエクササイズです。 このエクセサイズを行う際には、頬の筋肉を意識させながら吸ったり、吐き出したりすることがポイントになります。 つぎに、ペットボトルに少量の水をいれて、唇だけで飲み口を押さえ、落とさないように固定します。 この子顔になる為のホオのえくささいずを、1日に3セット繰り返して行っていくことによって、表情筋を鍛えられていき、顔が大きく見える原因でもあるむくみも解消され、個顔になっていきますよ。 自宅でできる簡単なこがおエクササイズなので、ぜひ実践してみてくださいね。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.133 2007-06-05T07:58:00Z 2008-04-19T02:36:56Z

小顔(コガオ)になる為のエクササイズとしましては、うたばんや金スマでも紹介されて...

お風呂などでもいいですが、オイルを、顔のの中心から外側にむかって塗っていきます。 2．次に顔の筋肉を上げるように意識しながら、指先でラセンを描きながら、顎から耳の後ろ、鼻から耳、目尻からコメカミにかけてマッサージしていきます。 3．次に鼻の横から筋肉を上げるような感じで外側に滑らせていきます。 4．次に顎先から耳下、耳下から首筋を通り鎖骨へ、鎖骨のくぼみ外側から内側に向かってリンパをマツサージしていきます。 色々小顔になる為のダイエット(diet)方法がありますが、どれも基本的には毎日継続して行うことが重要なので、途中でやめないように仔顔目指してしっかりエクセサイズしましょう。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.132 2007-06-04T07:14:00Z 2008-04-19T02:37:25Z

小顔(コガオ)になる為の簡単な体操のやり方について紹介したいと思います。 小顔に...

大きな口をあけて、“あいうえお”→“かきくけこ”とやったり、口を思い切り“5秒間キープしてすぼめる→5秒間キープしてふくらます→元に戻す”を繰り返します。 本当に効果があるの？と思われるかもしれませんが、フェイスニングの個顔の体操を実際にやってみると、普段それほど使っていない筋肉が動きますので、結構疲れて効いているという感じになりますよ。 ただジョギングなどの運動と同じで毎日続けないと仔顔の効果は期待できないかもしれませんが。。 ちなみにフェイスニングについては、講師有名なのは、加藤千晴(かとうちはる)先生や犬童 文子(いぬどうふみこ)は、“美人練習帳”という書籍や、DVDなどで小顔スッキリのストレッチやたるみにうちてのフェイスニングのことが勉強できますので、参考になると思いますよ。 またもっとフェイスニングを勉強したいという方は、神戸や大阪などにもあるカルチャースクールで講座やふぇいすにんぐの教室を探してみては如何でしょうか。]]> tag:kogao.nayamis.com,2007://10.131 2007-06-03T11:49:00Z 2008-04-19T02:38:11Z

小顔(こがお)になる為のマッサージ(MASSAGE)については、自宅でできるいく...

顎から耳の後ろにかけて優しくマッサージします。 次に唇のはしから耳の後ろへ、鼻から耳の後ろへと顔の中心から耳の後ろに向かってマッサージしていきます。 ただやはり顔だけなど、身体の一部分だけを痩せるというのは、極めて難しいことで、全身をダイエット(だいえっと)することで、顔も次第に痩せていき、仔顔になっていったりしますので、食生活や運動などもしっかり行って理想の小顔を目指しましょう。 ■食事について 1日朝、昼、晩合わせて、30種類以上の品目の食事をして、従来の80％のカロリーに抑えましょう。 ■運動について 運動も大事で、できれば毎日、1万歩をウォーキングしましょう。 その他に、小顔(コガオ)になる為のまっさーじの仕方やツボ、ダイエツト(diet)等についてもご紹介していきますのでよろしくお願い致します。]]>